jablka
Rychlá jáhlovo ovocná kaše ke snídani
Sladká jáhlová kaše na snídaně i svačinu. Vhodná nejen pro děti, ale také pro dospělé, kteří celý den koukají do monitoru a u toho zapíjejí čokoládu slazenou limonádou. Cukry z kaše pomůžou snížit dávky čokolády.
Jablečné pyré
Toto neslazené jablečné pyré můžete dávat na palačinky, do kaší nebo jíst jen tak lžící přímo ze skleničky.